- 2019年8月23日
- 2019年8月23日
習慣化の体験談
以前の記事では習慣化のための3つの原則を紹介しました。 ここではこの3つの原則と照らし合わせた管理人の体験談を紹介しましょう。 それではいってみよ～(^^)
CATEGORY
習慣
習慣に関することを書いています。
- 2016年2月29日
- 2019年8月18日
習慣を変えるには?その3つの方法を伝授!!
習慣とは一定期間同じ行動を繰り返すことでみにつくものです。 そして、習慣にはあなたの人生にとって良いものと悪いものがあります。 できれは、悪い習慣を良い習慣に変えたいですよね。 ちなみに私は、こいつの早食いをなんとかしたい^^; ここで […]
