連行前の天との繋がりを調べてみる。
今日もまた左上に思念波がきているようだ。
昼は抜くのを忘れていたのでなかなか強い。
喉の方まで入っている感じがする。
天との繋がりは10段階中0である。
地の波動と繋がってみる。
地との繋がりを強める
地の波動と繋がってみるとお腹が熱くなってきた。
まあ今日は何故か練功前からお腹は温かかったけど。
何故か右の足首が気になってくる。
地の波動を強化してみる。
会陰も温かくなる。
しばらく下腹部の温かさを味わってみる。
督脈を上げていこう。
周天法(丹道周天)・督脈
気海の温かさをしばらく味わってみる。
下腹部全体が温かいがその他は変化がないので
会陰で練丹のイメージを行う。
両手が温かくなる。
右の股関節あたりがちょっと痛む。
尾骨を画像を見ながら意識してみる。
玉枕あたりまでエネルギーが上がっている感じがする。
右肩が痛くなってきた。
仙骨へと移動させる。
右の脇腹のハリが気になってくる。
肩の力が抜けてくる。
命門へと移動させる。
また両手とお腹が温かくなってきた。
脊中へと移動する。
胸が苦しくなってくる。
しばらく意識してから霊台へと移動する。
詰まりを焼くイメージを行う。
少し胸が軽くなる。
神道へと移動する。
エネルギーを気海より追加してから詰まりを焼くイメージを行う。
胸椎がポキっと音が鳴る。
大椎へと移動する。
胸の詰まりが気になってくる。
玉枕へと移動する。
ここも詰まりを焼くイメージを行う。
楽になってきたので百会へと移動する。
左上の思念波を抜いておく。
どうもスッキリしないので百会でも抜いておく。
相手をコーティングしてから結界を自分へと作る。
身体の周りにエネルギーを感じるので一尾できていると思う。
Y合掌でマイナスを抜いておく。
今日はマイナスの抜けが良いと感じる。
天と再び繋がってから、自己ヒーリングを行う。
身体が楽になってきたので任脈をおろしていく。
周天法(丹道周天)・任脈
印堂をしばらく意識してみる。
頸椎の1番か2番あたりでポキっと音が鳴る。
額が少し涼しい感じがする。
顔のルート上を通していく。
喉のほうが苦しい。
天突で邪気を抜くイメージを行う。
右の仙腸関節あたりが痛くなってきた。
バランスボールの上に座っているせいだろうか？
喉が楽になってきたので膻中へと移動する。
肩の力が抜けてくる。
鳩尾へと移動する。
ストレス対策の思念波抜きを行う。
やると楽になってくるのでやはりストレスがあるのだろう。
マニプラへと移動させる。
右のお尻が痛くなってきた。
神闕へと移る。
下腹部の温かさをしばらく味わってみる。
気海でルート上の押し流してきた邪気を焼き払う。
燃えカスを会陰からおとして練功を終える。
練功を終えて
今日の練功後の天との繋がりは
10段階中3ぐらい。
あまり良くないのでなんとかしたい。
