天と繋げてみる。
今日も繋がりはよくない。
10段階中4といったところだ。
理想は10段階中8ぐらいないとダメと気功のコーチに言われている。
その基準からするとダメダメだ。
たぶん思念波の影響かと思われる。
百会から30センチほど上空を意識するとズシッと抵抗を感じる。
感情を意識すると不安を感じる。
思念波を送っている相手の感情だろうか？
それとも自分？
あと印堂にも思念波が来ている感じがする。
こちらは頭頂のとは別のような気がする。
印堂を意識すると胸が押し潰されるような感じする。
焦りのような感情を感じる。
地との繋がりを強める。
胸が苦しい。
なんとか地の波動を強めてこの胸の締め付けをなんとかしたい。
地の波動を5分ほど強めているとなんとか胸が軽くなってきた。
手足も温かくなってきている。
周天法(丹道周天)・督脈
気海と会陰を意識すると頭頂がすこし軽くなる。
今日は丹道を通すイメージで行う。
尾骨を意識するとちょっと仙骨が痛む。
仙骨を意識するとクンダリニーが活性化するのか体が熱くなる。
命門まで上げると右の肩甲骨付近の詰まりが気になりだす。
脊中、霊台はそれほど詰まりを感じなかったのでサラッと流す
神道付近は詰まっているので地の波動を強めてからそのエネルギーを
丹道に流して神道まで持っていき意守する。
ただこれでもあまり詰まりが取れないので思念波抜きをやってみる。
思念波抜きはツボ開けにも応用できるのでやってみた。
多少は詰まりが取れた感じはするがまだ完全ではない。
5分ほどゆる～く意守し続ける。
ただどうしても右の肩甲骨付近が硬い。
そこでその辺の筋肉が柔らかくなるようにイメージして擬音語をいってみる。
完全ではないがある程度は詰まりがとれたので大椎に上げる。
大椎も詰まっている。
仕方がないので再び地の波動を強めて丹道を通してエネルギーの援軍を送る。
首の調子が悪いのだろうか？
なんとなくそんな考えが浮かんでくる。
ある程度して玉枕に上げる。
今日は地の波動を強めて丹道を通してエネルギーを送るだけにする。
天の波動をつかないのはまあなんとなくだ。
やっと百会に到着する。
ここで頭頂の思念波抜きを行う。
頭頂をやってもどうもスッキリとはしない。
印堂のほうも思念波抜きをやる。
ただこれでも抜けきれてないようだ。
なので体の周りをなんとなく意識すると
どうも頭頂の左上50センチほどに何か来ているようだ。
それを抜いてみる。
だいぶんスッキリした。
思念波を送っている相手のエネルギー体をコーティングする。
そして奥義のY合掌。
その後自分自身に結界を作る。
周天法(丹道周天)・任脈
印堂から下の顔付近はすんなりと流れてくれるので助かる。
ただ天突はちょっと詰まる。
ここでいつもの邪気抜きを行う。
膻中もやはり調子はよくない。
こちらも5分ほどなんとなく意守するとかなりましになった。.
鳩尾を意守すると胸が苦しくなってきた。
一応思念波抜きをやると胸が楽になったのでまた思念波だろう。
あとはマニプラ、神闕、はとくに問題なく流れる。
最後に気海に落として邪気を焼く。
燃えカスを会陰から落として終了!!
練功を終えて
今日は調子が上がらなかった。
丹道周天を終えても天との繋がりが
10段階中6といったところなので大いに不満だ。
